Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Kardiovaskuläre Erkrankungen sind die Haupttodesursache in Deutschland.
Von den ca. 890.000 Todesfällen pro Jahr entfallen ca. 48 % auf Krankheiten aus diesem Formenkreis.
Männer tragen hier ein gegenüber Frauen deutlich erhöhtes Risiko, da sie anteilig mehr Risikofaktoren aufweisen.
Der Herzinfarkt ist in den westlichen Industrienationen die Todesursache Nr.1 .
Ursachen und Co-Faktoren für die Entstehung eines Herzinfarktes finden Sie untenstehend.
Risikofaktoren
- erhöhte Blutfette
- Bluthochdruck
- Diabetes mellitus
- Rauchen
- familiäre Disposition
500.000 Schlaganfälle ereignen sich pro Jahr in Deutschland, ca 20% gehen primär tödlich aus.
Hauptrisikofaktor für den Schlaganfall ist der Bluthochdruck(Arterielle Hypertonie).
Ein Schlaganfall kann prinzipiell jeden treffen.
Oberstes Gebot beim Schlaganfall ist die umgehend einsetzende Therapie.
Je kürzer die Zeit vom ersten Symptom bis zum Einsetzen der Therapie ist, desto geringer ist die Sterblichkeitsrate und die Wahrscheinlichkeit, dass bleibende Schäden zurückbleiben.
Sie selbst können prophylaktisch sehr viel tun.
Neben konsequenter Vermeidung der Risikofaktoren (identisch zu den Risikofaktoren für Herzinfarkt) bzw. Behandlung der entsprechenden Krankheiten, kommt ihrem Lebensstil eine entscheidende Bedeutung zu. Hier steht das konsequente, wohldosierte Ausdauertraining(nach vorheriger Rücksprache mit dem Arzt ihres Vertrauens) im Vordergrund.
